He harore ataahua nga harore Chanterelle me nga kapu rite te tetere me nga hiwi korikori.Ko teharorehe rereke te tae mai i te karaka ki te kowhai ki te ma, ki te parauri ranei.Chanterelle mushrooms are part of theCantharelluswhanau, withCantharellus cibarius, te chanterelle koura, kowhai ranei, ko te momo tino whanui i Uropi.Ko te Moana-nui-a-Kiwa ki te hauauru o Amerika kei a ia ano ona momo momo,Cantharellus formosus, te waiata koura o Te Moananui-a-Kiwa.Ko te rawhiti o Amerika te kaingaCantharellus cinnabarinus, he momo ataahua whero-karaka e kiia nei ko te cinnabar chanterelle.
Kaore i rite ki nga mahi paamuharorehe harore mara ranei, he mycorrhizal te chanterelles, me whai rakau manaaki, rakau iti ranei hei tupu.Ka tipu ki te oneone i te taha o nga rakau me nga rakau iti, kaua ki runga i nga tipu ake. He mea rongonui ki nga waahi maha o te ao, ka tino arohahia nga harore chanterelle mo te reka o te hua.Ko nga harore he maha nga painga hauora rongonui.
Nga Painga Hauora
Ko nga harore Chanterelle e tino mohiotia ana mo te nui o te huaora D. He maha nga tipu hokohokoharorekaua e nui te huaora D na te mea kua tupu i roto i nga taiao pouri, o roto.
Pai ake te Hauora Iwi
Ka awhina te Huaora D ki te tautoko i te hauora o to wheua me te mahi hei maatete aukati mo to tinana.Ka mahi ki te whakaihiihi i nga pūmua i roto i to whekau iti, e awhina ana ki te whakauru i te konupūmā me te whakapakari i ou wheua.Me nui ake te huaora D i te wa e pakeke ana te tangata ki te karo i te whakawhanaketanga o nga mate wheua penei i te osteomalacia me te osteoporosis.Ko nga pakeke tae atu ki te 50 tau me whiwhi tata ki te 15 micrograms o te huaora D ia ra, ko nga pakeke pakeke ake i te 50 me whiwhi tata ki te 20 micrograms.
Tautoko Tiaki
Chanterelleharorehe puna pai o te polysaccharides penei i te chitin me te chitosan.Ka awhina enei pūhui e rua ki te tiaki i o pūtau mai i te kino me te whakaongaonga i to punaha mate ki te whakaputa i etahi atu pūtau.E mohiotia ana hoki hei awhina i te whakaiti i te mumura me te whakaheke i te tupono ki te whakawhanake i etahi mate pukupuku.